Kalkoenwraps

Kalkoenwraps

Aantal personen: 2

Ingrediënten:

  1. 4 boekweit wraps
  2. 4 el saus naar keuze
  3. 2 kalkoen- of kipfilet
  4. 4 tomaten
  5. 1 avocado
  6. 1/2 komkommer
  7. IJsbersla
  8. Peper naar smaak
  9. Zeezout naar smaak

Bereiding:

  1. Kruid de filets met peper en zeezout
  2. Bak de filets in de grillpan mooi bruin en gaar
  3. Snijd de filets in reepjes
  4. Snijd de tomaten in schijfjes
  5. Snijd de avocado in reepjes
  6. Snijd de komkommer in reepjes
  7. Snijd de ijsbergsla in slierten
  8. Smeer in elke wrap 1 eetlepel saus naar keuze
  9. Leg daar wat slierten sla op
  10. Leg daarboven op een paar reepjes filet
  11. En leg de komkommer, de avocado en de tomaat er ook bij
  12. Rol de wraps op

TIP

In plaats van boekweit wraps kun je ook 2 grote sla bladen als wrap gebruiken
Kies hier je salade

Eet smakelijk!