Aantal personen: 2
Ingrediënten:
-
500 gram rundergehakt
- 3 teentjes knoflook
- 1/2 theelepel venkelzaadjes
- 1 theelepel mosterdzaadjes
- 1 theelepel chilivlokken
- 1 theelepel piment
- 1/2 theelepel cayennepoeder
- 1 theelepel paprikapoeder
- 1 theelepel zeezout
- 1 eetlepel olijfolie
- 1 rode ui
- 3 tomaten
- 1 blikje tomaten puree
- 1 theelepel rode wijnazijn
- 60 ml water
- 1 theelepel tijm
- 1 theelepel rozemarijn
- 1/2 rode paprika
- 1/2 groene paprika
- Handje zwarte olijven
- 1 theelepel oregano
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 200ºC
- Hak de knoflook fijn
- Meng het gehakt met de knoflook, de venkelzaad, de mosterdzaad, de chilivlokken, de piment, de cayennepoeder, de paprikapoeder en het zee zout
- Kneed dit goed door elkaar
- Druk het gehakt mengsel op de bakplaat uit tot een ronde schijf van ongeveer een ½ cm dik
- Bak de meatza bodem in ongeveer 15 minuten gaar in de oven
- Giet eventueel vrijgekomen vet af
- Snijd de rode ui in halve ringen
- Snijd de tomaten in blokjes
- Snijd de paprika in dunne reepjes
- Snijd de olijven door de helft
- Doe de olijfolie in een pan
- Fruit de ui aan
- Voeg de tomaten, de tomatenpuree, de azijn, het water, de tijm en de rozemarijn toe
- Laat dit mengsel zonder deksel pruttelen tot je een dikke saus hebt
- Smeer de tomatensaus de meatza bodem
- Strooi de oregano over de tomatensaus
- Leg de paprika en de olijven bovenop de tomatensaus
- Bak de meatza nu nog een keer voor 10-15 minuten
TIP
Kies hier je frietjes en je salade
Eet smakelijk!